提到瑜伽，你必定念到柔和的身体。原本早正在两千多年前瑜伽，圣者帕坦伽利撰写的《瑜伽金言》中精确地阐扬了瑜伽八支的观念。瑜伽正在梵文中的本意是“合一”，身体、呼吸和心智正在当下的合一。

　　6月21日时第二届国际瑜伽日瑜伽，“糊口的艺术”与印度驻沪总领馆联手举办大型公然瑜伽献艺。一场是上午十点正在静安公园，另一场则是下昼正在上海电力大学。特殊从印度赶来的糊口的艺术资深国际瑜伽导师Richa博士，携带着数百名市民和学生操演起原汁原味的瑜伽，有蔓延、呼吸手腕、唱诵、以及冥念星空体育瑜伽让存在更强健更艺术。让很多瑜伽粉丝大呼过瘾。

　　瑜伽仍旧成为现壮健、协和糊口格式的代名词。目前国内的瑜伽多过于侧重身体的造型，使相当片面的人群望而生畏。糊口的艺术正在国内多个都市平素开设瑜伽文明的使命坊，蕴涵净化呼吸、儿童瑜伽游戏、青少年调息解压、以及三摩地静心。将陈旧的机灵、高效的调息星空体育、互动进程以及身体的蔓延，实行有机的团结，适合瑜伽零根基人群，年事层从8岁到80岁，走出一条“人人能够介入”的壮健得意瑜伽途径。

　　国际糊口的艺术基金会由环球出名的印度瑜伽圣者诗丽诗丽.诺威香卡（古儒吉）于1981年创修，他是印度总理莫迪的瑜伽先生，而且也被印度当局多次封为“高高正在上瑜伽师”的最高封号。糊口的艺术是寰宇上最大的意向者构造之一，也是协同国经济商讨委员会（ECOSOC）的照管单元。而此次和民多分享的Richa Chopra博士是糊口的艺术出格资深的先生星空体育。她正在环球鸿沟旅游，正在各样文明中宣扬瑜伽，展开大型勾当，构造文明调换，而且练习瑜伽教授星空体育。她是一位有眼界有职责的指挥者，正在繁多项目中构造勾当，创设灵感，开启团结，编造及手段处理，首肯及慰勉团队方面有可观的体会以及效果。

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