“防止是最经济最有用的健壮战术。”健壮连着千家万户的速笑，闭连国度民族的另日。重心播送电视总台社教节目核心倾力打造《全民健壮大会》。

　　巨擘医学专家组修“健壮科普天团”，回应公共最闭注的痛点难点星空体育，散播“一看就懂，一学就会，一用就灵”的适用常识；用极具设思力的式样漫游人体、让健壮理念地步灵活、可视可感。

　　2024年6月6日，央视归纳频道（CCTV-1）20:00档播出第一集，6月9日20:41，央视科教频道（CCTV-10）重播，央视频健身、央视网同步上线。

　　《全民健壮大会》共6集，每集90分钟，是一场全民列入、生机满满的健壮嘉会。节目将探索先贤人命灵敏，去往天下各地的“健壮都会”健身，瞥见生气兴旺、热气腾腾的健壮中国！

　　《全民健壮大会》六期节目以“从新开端”“强肢健体”“心肺通行”“尊敬内脏”“吃出健壮”“健壮人生”为中央，聚焦 “吃得香、睡得着、动起来、少生病”等健壮话题，用轻松怡悦的大局，讲述既熟识又不懂的健壮常识健身。

　　健壮常识真伪难辨？不领会听谁的？中西医、各学科顶级专家“坐诊”演播室，供给巨擘、科学的健壮指南星空体育！

　　《全民健壮大会》贯彻“思思+艺术+技巧”理念，打造“人体奇妙实习室”，以直观灵活的视觉体验，让通凡人真正“看懂”健壮！

　　《全民健壮大会》用虚拟技巧打造“中医博物馆”，正在现场高出时空、探索先贤人命灵敏，品读中医文籍，体悟中中文明。

　　《全民健壮大会》创设粲焕百变的视觉场景。选手正在“人体江山”中查究健壮奇妙、正在“绿色氧吧”中列入运动、正在“群山之巅”习练太极拳……

　　人命正在于运动。健壮不光是常识的比拼，还要“全民动起来”，专家现场教学“最靠谱”的健身妙招。

　　“一枪打四鸟”健脑运动、颈椎偏护操星空体育、健旺膝盖运动、头皮推拿操……粗略易学，迅速掀开身体运动开闭，让生机成为人命常态！

　　《全民健壮大会》邀请60位健壮达人列入比拼。来自“花仙子”艺术团的姨娘健身，她们良多是癌症患者，用跳舞面临病痛星空体育什么是“最靠谱”的健身妙招？《全民壮健大会》通知你，用笑颜照亮人生、绽放精巧！

　　有如此一对佳偶，十几年前，妻子罹患绝症、万念俱灰。丈夫带着她一道“奔驰”——从最开端的十几步星空体育，到即日手拉手跑完一百多场马拉松，“百马佳偶”跑出了人命最优美的神情！

　　健壮的人生星空体育，不光取决于身体的健旺星空体育，更与心灵和心思的健壮密弗成分。这些有泪有笑的故事，引发每私人都能具有踊跃向上的人生体验，有笑对人生风雨的勇气！

　　《全民健壮大会》派出健壮幼分队，前去天下各地的健壮都会，涌现热气腾腾、生气兴旺的健壮中国！

　　《全民健壮大会》邀请来自天下的观多构成“云端健壮团”，聚会于“健壮星球”，及时互动答题，让健壮常识散播得更远更广。